Vad händer på ett första besök

Den vanligaste frågan jag får innan ett första besök är inte vad homeopati är. Den är: vad ska jag säga? Det korta svaret är att du inte behöver förbereda något alls. Det längre svaret är den här texten.

Nittio minuter, och varför

Ett första besök är avsatt till nittio minuter. Det låter länge, och det är länge. Skälet är att metoden bygger på helheten, och helheten framträder sällan i de första tio minuterna. Den kommer fram i bisatserna — i det du nämner i förbigående på väg mot något annat.

Du kommer att bli avbruten sällan. Det är avsiktligt. Min uppgift under den första halvan är att lyssna och anteckna, inte att styra.

Vad jag frågar om

Vi går igenom hela bilden. Det innefattar sådant som kan verka orelaterat:

hur du sover, och hur du vaknar
matlust, törst, vad du dras till och vad du inte tål
hur du reagerar på värme, kyla, väder, årstider
humör och energi över dygnet
tidigare sjukdomar, och vad som pågick i livet när något började

Ingen av de här frågorna är ett test. Det finns inga fel svar, och "jag vet inte" är ett fullgott svar.

Det du inte behöver ta med

Du behöver inte skriva ihop en sjukhistoria i förväg. Du behöver inte ta med journalkopior. Om du har provsvar eller en utredning på gång och vill nämna det, är det välkommet — men det är inget krav, och det är inte det bedömningen vilar på.

Skriv gärna kort i bokningsformuläret vad du vill boka. Spara hälsouppgifterna till besöket: formuläret går via en extern leverantör, och hälsouppgifter hör inte hemma där.

Det som ska botas i en sjukdom är hela den bild som visar sig — inte den del av bilden som råkar ha ett namn.

Hur det avslutas

Den sista kvarten går åt till att sammanfatta. Jag berättar hur jag ser på bilden och vad jag tänker välja, och du får fråga. Ibland väljer jag inte ett medel i rummet utan återkommer inom ett par dagar, för att bilden behöver arbetas igenom. Det är normalt och innebär inte att något är oklart.

Du får med dig hur medlet tas, vad du kan förvänta dig av tiden fram till återbesöket, och när vi ses igen — vanligtvis efter fyra till sex veckor.

Om du är osäker

Homeopati är ett komplement. Om du inte vet vad ett besvär beror på, börja hos läkare. Jag ber dig aldrig avbryta en behandling du fått utskriven, och jag avråder aldrig från vård.